女性外阴部的日常护理

2008-03-03 00:00:00 来源：

　　清洗次数：每天1次即可。
　　清洗方式：较好采用淋浴，用温水冲洗，如果无淋浴条件，可以用盆代替，但要专盆专用。
　　清洗顺序：先洗净双手，然后从前向后清洗外阴，再洗大、小阴唇，较后洗肛门周围及肛门。
　　清洁液：可使用能够去污灭菌的保健性洁阴用品，但正常情况下用清水就可。
　　专家提醒：正常情况下不要进行阴道内清洗。
　　如果阴道瘙痒，小便时有灼烧的疼感，颜色异常（灰色、黄绿色，甚至带血丝），阴道中出现肿块，有异味，就非检查不可了。
　　在特别情况下怎么办？
　　月事来临
　　1、勤换卫生巾，每天用温热水清冼2次外阴。
　　2、如不能淋浴清洗，盆洗时要做到"一人一盆一巾一汤"。阴部与足部要分开洗。
　　3、不要洗冷水浴。
　　4、不要坐浴。
　　怀孕
　　1、因怀孕而白带增多，特别容易感染病菌，每天温水清洗数次。
　　2、天天更换内裤，洗净内裤在日光下晾晒。
　　3、没有医生的指示不要清洗阴道，如果有异样白带（量多且有臭味）应尽早就医。
　　生产后
　　1、夏天产后3天，冬季产后一周以后洗浴，每天1次或比正常的略少一些。
　　2、较好用温热水淋浴。
　　3、千万不要坐浴。
　　4、如果有恶露量大且有味及早就医。
　　不明原因的外阴瘙痒
　　1、每天用温水清洗外阴数次。
　　2、洗后在外阴部涂擦止痒剂。